Mark-1 UNIVERSE

나이 많으신 분들이 한말씀 하셨다. "영원히 젊을것 같지? 살아봐라~" 나도 영원히 젊을 것 같았다. 하지만 시간은 점점 가고...어느덧 2020 원더키디의 해가 내년이 되다니..... 기억이 잘 나지 않는 70년대....어린시절의 80년대...학창시절의 90년대.....언제 이렇게 시간이 갔는지 모르겠다. 영원히 젊을 것만 같았던 나도...세월의 흐름이 몸소 느껴진다. 기본적으로 눈에 보이는 늙음으로는 얼굴에서 늘어나는 주름...잡티...이런것도 있고 의학적으로도 많은 음주와 흡연으로 혈압, 콜레스테롤, 혈당 등 수치가 엉망으로 나오는 걸 볼 때 늙었음에는 틀림없다. 하지만 이와 별개로 살면서 느껴지는..."아...내가 나이를 먹어가는구나"하고 느껴질때가 있어 이를 한번 정리해 본다. 다시 말하지만 의..

안녕하세요. 마크원입니다. 오늘은 세상 모든사람들이 원하는 "젊음".....을 되찾게 해주는 항산화물질에 대해서 조금 끄적여 봅니다.^^ 웰빙! 인간은 누구나 늙고 싶지 않은 욕구가 있습니다. 현대에 들어 “웰빙”이라는 개념이 시작된지 오래되었는데요..예전 막연하게 잘살아보자가 아니라 어떻게 잘살 것인가에 대한 고민은 스트레스를 줄이고, 몸에 좋은 음식들을 찾기 시작했던 것 같습니다. 대표적으로 신체의 각종 염증을 치료하는 항염물질을 비롯하여 암세포의 성장 및 전이를 방해하는 항암물질 등이 많이 알려지고 있습니다. 특히 남녀노소를 불문하고 가장 관심이 있어하는 부분은 늙지 않는...달리 말하면 천천히 늙게 하는 식품.....그 식품 속에 들어있는 항산화 물질에 대한 관심은 최근들어 더욱 높아지고 있습니다..